Reflux pažeráka je ochorenie ktorým trpí veľká časť populácie. Podľa odhadov Svetovej zdravotníckej organizácie trpí refluxom pažeráka až 20 % populácie na celom svete. Na Slovensku trpí každý mesiac na reflux a pálenie záhy až 35 % ľudí a čo je alarmujúce, ich počet neustále rastie. To znamená, že takmer každý piaty človek má nejaké problémy s refluxom. Prečo vlastne k refluxu dochádza a ako vám dokáže v tomto smere pomôcť výnimočná kyselina fulvová?
Čo je to reflux pažeráka
Reflux pažeráka GERD je zdravotný problém, ktorý postihuje mnoho ľudí po celom svete. Za normálnych okolností funguje zdravý žalúdok tak, že potrava prechádza z pažeráka do žalúdka a dolný pažerákový zvierač funguje ako klapka, ktorá zabraňuje žalúdočným kyselinám a potrave vracať sa späť do pažeráka. Avšak, pri GERD sa dolný pažerákový zvierač nezatvára správne a umožňuje žalúdočnej kyseline a potrave vracať sa do pažeráka, čo spôsobuje nepríjemné príznaky ako pálenie záhy, zápach z úst, bolesti brucha, ťažké trávenie a ďalšie.

Reflux alebo GERD: Rozdiely, ktoré treba poznať
Reflux a GERD (Gastroezofageálna refluxová choroba) sú často zamieňané, pretože môžu mať podobné príznaky. Ale je dôležité si uvedomiť, že ide o dva rôzne stavy.
Reflux
- Žalúdočné kyseliny sa dostávajú späť do pažeráka
- Spôsobuje pálenie záhy, kyslú chuť v ústach a zápach z úst
- Môže byť spôsobený ochabnutím dolného pažerákového zvierača alebo prejedaním sa pred spaním
GERD
- Opakujúce sa príznaky refluxu
- Spôsobuje zápal sliznice pažeráka a môže viesť k trvalým poškodeniam
- Môže byť spôsobené zhoršeným zvieračom pažeráka, obezitou alebo fajčením
Je dôležité rozlišovať medzi refluxom a GERD, pretože GERD môže mať vážnejšie následky, ako napríklad trvalé poškodenie pažeráka alebo zvýšené riziko rakoviny pažeráka. Preto je dôležité nájsť správnu liečbu a začať ju včas.
Ako sa prejavuje reflux pažeráka?
GERD, alebo gastroezofageálny reflux, je ochorenie spojené s životným štýlom, ktoré môže spôsobiť vážne zdravotné problémy. Faktory, ktoré prispievajú k vývoju refluxu, zahŕňajú:
- tabakové výrobky, ako cigarety alebo e-cigarety
- prebytok telesnej hmotnosti a obezita
- chronický stres a napätie
- konzumácia veľkých porcií jedla a nekontrolované prejedanie sa
- ľahnutie si alebo spánok krátko po konzumácii jedla
- stravovacie preferencie vrátane vyprážaných, korenených a mastných jedál
- konzumácia nápojov, ako sú nealkoholické sladené nápoje, káva alebo alkoholické nápoje
- zneužívanie liekov, ako sú napríklad aspirín alebo ibuprofén
Konzumácia ťažkých a príliš korenených jedál môže spôsobiť kyslý reflux. Nedostatočná tvorba žalúdočnej kyseliny vedie k tráviacim problémom a stagnácii potravy, ktorá môže následne spôsobiť reflux.
Žalúdočná kyselina ničí baktérie v potrave, zvyšuje vstrebávanie vápnika a železa a aktivuje enzým pepsín. Žalúdok produkuje denne až 2 litre kyseliny, ktorá má kľúčovú úlohu v trávení potravy. Produkcia žalúdočnej kyseliny je stimulovaná hormónom gastrínom.
V normálnom fungovaní žalúdka sa potrava spracováva a absorbuje bez spätného toku žalúdočného obsahu do pažeráka.

Potrava prechádza z hrdla cez pažerák do žalúdka, kde sa spracováva a absorbuje. Ak žalúdok nie je schopný vykonávať svoje funkcie správne, môže dôjsť k refluxu. Pažerák nie je tak dobre chránený pred kyselinou ako žalúdočné steny, čo môže mať negatívny vplyv na zdravie pažeráka. Je dôležité sledovať príznaky refluxu a začať ich včasnú liečbu, najlepšie prírodnými doplnkami.
Reflux, alebo regurgitácia, je stav, keď žalúdočný obsah uniká späť do pažeráka. Tento stav môže mať negatívny vplyv na zdravie pažeráka a kvalitu života.
Kyslý regurgitát – hlavný dôvod refluxu
Väčšina prípadov refluxu je spôsobená nedostatočnou tvorbou žalúdočnej kyseliny, ktorá je zodpovedná za trávenie potravy. Keď sú žalúdočné kyseliny príliš slabé, potrava stagnuje a môže dôjsť k regurgitácii.
Spätný tok kyslej žalúdočnej kyseliny je najbežnejším druhom regurgitácie, ktorý dráždi sliznicu pažeráka. Ak sa tento stav nevyrieši, môže dôjsť k zápalu pažeráka, vredom a dokonca rakovine pažeráka.
Zásaditý regurgitát – riziko pre pažerák
Pokiaľ dôjde k refluxu z dvanástnika do žalúdka, obsah žalúdka má zásaditý charakter, ktorý môže ešte viac poškodiť sliznicu pažeráka. Tento stav môže viesť k zápalu sliznice, vredom a ďalším zdravotným komplikáciám.
Je dôležité venovať pozornosť príznakom refluxu a hľadať pomoc a správnu účinnú liečbu. Včasná diagnostika a liečba môžu pomôcť minimalizovať negatívny vplyv refluxu na vaše zdravie.
Pálenie záhy a zápach z úst
V praxi reflux pažeráka pocítite v podobe viacerých nepríjemných prejavov. Jedným z najčastejších je pálenie záhy, zápach z úst, kyslá alebo horká chuť v ústach, nadúvanie či bolesť pri prehĺtaní.

Reflux a pálenie záhy: Aké sú príznaky a ako ich rozpoznať?
Reflux a pálenie záhy môžu byť pre mnohých ľudí každodennou a veľmi nepríjemnou skúsenosťou, ktorá zhoršuje ich kvalitu života. Tieto symptómy môžu mať rôzne príčiny a prejaviť sa rôznymi spôsobmi. Ak sa vám podobné problémy vyskytujú, neváhajte a zistite viac o príznakoch a liečbe.
Medzi príznaky refluxu a pálenia záhy patria:
- pocit pálenia za hrudnou kosťou, ktorý sa môže šíriť až do krku
- kyslá chuť v ústach Nevoľnosť a pocit ťažkosti v žalúdku
- bolesť pri prehĺtaní
- nadúvanie a plynatosť
- návaly tepla
- zvýšené slinenie
- zápach z úst
Reflux a pálenie záhy môžu byť veľmi nepríjemné a ovplyvniť kvalitu vášho života. Je dôležité poznať príznaky a vyhľadať správnu liečbu, ktorá vám pomôže zmierniť symptómy.
Faktory, ktoré zvyšujú riziko refluxu pažeráka
U niekoho sa reflux pažeráka prejavuje pravidelne, u niekoho len raz za čas. Medzi faktory, ktoré zvyšujú riziko pálenia záhy, patrí prejedanie sa pred spaním, častá konzumácia alkoholu, fajčenie či nadváha. Reflux môže vyvolávať aj nadmerná konzumácia pikantných jedál, sladkostí či kyslého ovocia.

Lieky na reflux: prehľad najpoužívanejších liekov
Lieková terapia je najčastejšou formou liečby refluxu pažeráka a GERD na Slovensku. Patria sem Omeprazol (HELICID, TEVAZOL), Pantoprazol (NOLPAZA, PANTOPRAZOL MYLAN/SANDOZ, OZZION, DYSPEX) a Ezomeprazol (EMANERA).
Tieto lieky sa však nesmú užívať dlhodobo, pretože majú negatívne účinky na žalúdok a môžu tak nakoniec spôsobiť mnohé závažné zdravotné problémy. Bohužiaľ dnes čoraz viac Slovákov dlhodobo užíva tieto lieky a lekári ich aj napriek týmto negatívnym účinkom naďalej predpisujú svojim pacientom.
Medzi tieto vedľajšie účinky patria napríklad poruchy trávenia, zvýšené riziko infekcií, zmeny hladiny minerálov v tele, zníženie vstrebávania vitamínu B, osteoporóza, kŕče a mnoho ďalších. Pretože tieto lieky majú negatívne účinky, sú v niektorých krajinách dokonca zakázané. Preto je dôležité hľadať alternatívne prírodné spôsoby liečby, ktoré nevyvolávajú žiadne vedľajšie účinky a sú rovnako účinné v zmiernení príznakov refluxu pažeráka.
Náš tip: Vyskúšajte čistú prírodnú Fulvovú kyselinu proti refluxu a páleniu záhy. Táto prírodná látka je teda účinným pomocníkom pre trávenie, redukuje žalúdočné prekyslenie, podporuje mikrobióm a črevnú sliznicu, a to všetko bez vedľajších účinkov.

Úľava od refluxu pažeráka vďaka kyseline fulvovej
Možno aj vás trápi, že kvôli problémom s refluxom pažeráka si nemôžete dopriať svoje obľúbené jedlá. Našťastie, existujú spôsoby, ako viete riziko refluxu významne zmierniť. Jedným z nich sú rôzne liečivá na chemickej báze, ktoré však nie sú ideálnou voľbou. Totižto, dokážu spôsobovať neželané vedľajšie účinky a z dlhodobého hľadiska nie sú zdravé pre ľudské telo. Oveľa lepším riešením sú preto čisto prírodné alternatívy.
Náš tip: Jedným z najlepších spôsobov, ako čisto prírodným spôsobom znížiť riziko refluxu pažeráka, je prijímanie kyseliny fulvovej v podobe kvalitných výživových doplnkov.
Stimulácia enzymatických reakcií v bunkách
Ľudské telo pre svoje správne fungovanie využíva viac ako 200 rôznych enzýmov, ktoré sa podieľajú na všetkých kľúčových procesoch. A významnú úlohu zohrávajú aj v rámci trávenia. Ak organizmus prirodzene neprodukuje dostatok tráviacich enzýmov, začnú sa objavovať rôzne ťažkosti – živiny sa nedokážu správne vstrebávať, môžete pociťovať plynatosť, nadúvanie a narastá riziko refluxu pažeráka po skonzumovaní jedla.
Kyselina fulvová prirodzene podporuje vylučovanie enzýmov bunkami, čím zabezpečuje zdravé trávenie a prispieva k lepšiemu rozkladu sacharidov, tukov a bielkovín. V konečnom dôsledku tak znižuje riziko refluxu pažeráka a pálenia záhy.
Zmiernenie zápalu
Podľa výskumov dokáže kyselina fulvová efektívne eliminovať zápaly v ľudskom tele. A to tým, že zvyšuje prirodzené vylučovanie protizápalových substancií. Štúdie ukázali, že mnohé problémy s trávením – gastritída, GERD, IBS, Crohnova choroba, ale aj reflux, sú spojené práve so zápalmi.
Keďže kyselina fulvová dokáže zmierňovať zápaly v ľudskom tele, môže významne pomáhať pri liečbe najznámejších ochorení tráviaceho traktu.
Ďalšie účinky fulvovej kyseliny pri liečbe refluxu
Fulvová obsahuje látky, ako alginát sodný a beta-glukány, ktoré môžu pomôcť pri tvorbe ochrannej vrstvy na sliznici pažeráka a redukovať zápalové procesy v pažeráku. Niektoré z týchto dôležitých látok zahŕňajú:
- Vitamíny: A, C, E, skupina B (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12) – vitamíny sú dôležité pre obnovu a ochranu sliznice pažeráka a tráviaceho systému
- Minerály: Zinok, selén, vápnik, horčík, draslík – tieto minerály podporujú hojenie a obnovu tkaniva pažeráka a zlepšujú trávenie
- Aminokyseliny: Glutamín, glykín – tieto aminokyseliny majú regeneračné účinky na sliznicu pažeráka a pomáhajú pri hojení poškodeného tkaniva
- Antioxidanty: Flavonoidy, fenolové zlúčeniny, kyselina elágová – tieto zlúčeniny pomáhajú chrániť bunky sliznice pažeráka pred poškodením a zápalom
- Prírodné kyseliny: Kyselina humínová, kyselina fulvová – tieto kyseliny majú protizápalové účinky a môžu pomôcť pri liečbe zápalu pažeráka
- Enzýmy: Amiláza, proteáza, lipáza – tieto enzýmy podporujú správne trávenie a zlepšujú tráviaci proces
- Kyselina alginová: Táto kyselina je prítomná v morských riasach a môže pomôcť tvoriť ochrannú vrstvu na sliznici pažeráka, čím znižuje prienik žalúdočnej kyseliny
- Beta-glukány: Tieto sacharidy majú protizápalové vlastnosti a môžu pomôcť redukovať zápalové procesy v pažeráku
- Kyselina listová: Táto kyselina je dôležitá pre regeneráciu buniek a môže pomôcť pri hojení poškodeného tkaniva pažeráka
- Kyselina jantárová: Táto kyselina má protizápalové a antioxidantové účinky a môže pomôcť pri ochrane sliznice pažeráka pred poškodením
- Vitamín D: Tento vitamín má dôležitú úlohu pri regulácii imunitného systému a môže pomôcť pri hojení poškodených buniek pažeráka
- Lignany: Tieto zlúčeniny majú protizápalové účinky a môžu pomôcť pri ochrane bunkových membrán pred poškodením
Kyselina fulvová verzus lieky proti refluxu
Klasické lieky proti refluxu sú zvyčajne založené na tom, že blokujú tvorbu žalúdočných kyselín. Vďaka tomu síce prinášajú krátkodobú úľavu, avšak treba mať na pamäti, že žalúdočné kyseliny sú kriticky dôležité pre správne trávenie a elimináciu škodlivých baktérií. Obmedzenie ich vylučovania tak môže mať neželané vedľajšie účinky.
Nezabúdajte: Lieky proti refluxu môžu vyvolať únavu, zrýchlený tep, bolesť hlavy, zápchu a taktiež problémy s pečeňou. Dlhodobé užívanie liekov ako inhibítorov protónovej pumpy, môže viesť k vážnym žalúdočným problémom.
Prírodná fulvová kyselina nepôsobí ako inhibítor tvorby žalúdočných kyselín. Práve naopak, stimuluje sekréciu esenciálnych enzýmov, čím sa zaoberá priamou príčinou problémov, namiesto maskovania symptómov.
Nespôsobuje žiadne nepríjemné vedľajšie účinky, čo z nej činí ideálnu možnosť pre jedincov, ktorí sa potýkajú s refluxom pažeráka. Jej použitie predstavuje efektívny a bezpečný spôsob riešenia týchto problémov.
Zdroje:
https://sci-hub.se/10.1002/ddr.10058
https://www.hindawi.com/journals/jdr/2018/5391014/
https://www.academia.edu/5999580/Shilajit_A_Humic_Matter_Panacea_for_Cancer
https://www.serravit.com.tr/wp-content/uploads/2020/08/Humic-substances-as-a-potent-biomaterials-for-therapeutic-and-drug-delivery-system-a-rewiev.pdf
https://www.researchgate.net/publication/306959202_Protection_against_Gluten-mediated_Tight_Junction_Injury_with_a_Novel_Lignite_Extract_Supplement
https://www.researchgate.net/publication/315966370_Protective_Effects_of_Lignite_Extract_Supplement_on_Intestinal_Barrier_Function_in_Glyphosate-Mediated_Tight_Junction_Injury