ADHD: Zlepšenie celkového stavu prírodnou cestou

ADHD: Zlepšenie celkového stavu prírodnou cestou

Syndróm ADHD sa v súčasnej dobe považuje za jednu z najčastejších psychických porúch u detí vôbec. Viete, ako toto ochorenie vzniká, aké sú najčastejšie prejavy a možnosti zlepšenia stavu pri tejto poruche? To všetko a ešte oveľa viac sa dozviete v nasledujúcich riadkoch tohto článku.

Vznik ADHD

Vo všeobecnosti platí, že ADHD je teda neurovývojová porucha. Už z tohto vieme, že syndróm vzniká nesprávnym vývojom niektorej z mozgových častí. Častým dôvodom je nesprávny metabolizmus dopamínu a noradrenalínu. Práve tieto látky sú totiž nevyhnutné pri prenose vzruchov medzi jednotlivými mozgovými bunkami.

Zaujímavosť: Mozog dieťaťa, ktoré trpí ADHD sa vyvíja skutočne veľmi odlišným spôsobom. Presne to je dôvod, prečo sa skôr či neskôr začnú prejavovať prvé najčastejšie symptómy. Okrem iného, tento syndróm je častejší u chlapcov ako u dievčat.

Toto sú faktory zvyšujúce riziko vzniku

Na základe vedeckých štúdií sa potvrdilo, že najväčší význam v rozvoji ADHD má práve genetika. V tomto prípade ide až o neuveriteľných 80 %. Platí, že ak týmto ochorením trpeli rodičia, je veľmi veľká šanca, že ho budú mať aj ich potomkovia. Riziko vzniku však nie je odkázané výlučne na genetiku, ale aj na iné dôležité faktory.

U detí sa riziko vzniku zvyšuje aj tým, že matka počas tehotenstva fajčila, prípadne konzumovala príliš veľké množstvo alkoholu. Za rizikové faktory sa považuje aj užívanie omamných látok, prípadne úraz hlavy dieťaťa.

Nezabúdajte: V dnešnej dobe častokrát koluje mýtus, že syndróm ADHD môže vzniknúť aj vplyvom častého hrania počítačových hier, sledovaním televízie či nesprávnou výchovou. V skutočnosti však tieto faktory s tým nemajú nič spoločné, aj napriek tomu, že v istom slova zmysle môžu mozgu a mysleniu uškodiť.

Vznik ADHD u detí je komplexný a môže byť ovplyvnený kombináciou genetických faktorov, neurologických odchýlok, environmentálnych a taktiež rôznych psychických vplyvov.
Vznik ADHD u detí je komplexný a môže byť ovplyvnený kombináciou genetických faktorov, neurologických odchýlok, environmentálnych a taktiež rôznych psychických vplyvov.

Ako sa prejavuje ADHD?

Syndróm ADHD sa zvyčajne diagnostikuje u detí vo veku 6 – 9 rokov, ktoré práve nastupujú do školy. Zistiť toto ochorenie je pomerne náročné. Dôvodom je najmä to, že napríklad stanoviť hranicu medzi nevychovanosťou a nepozornosťou a ADHD nie je vôbec ľahké. Práve preto je dôležité všímať si všetky prejavy u detí.

Medzi najčastejšie symptómy ADHD patrí impulzívnosť, poruchy pozornosti, sústredenia a hyperaktivita. Tieto prejavy by sa mali pozorovať dlhodobo, aspoň po dobu polroka. Čo sa týka lekárov, tí sa zaoberajú konkrétne týmito symptómami:

  • dieťa je neustále v pohybe, nevie chvíľu pokojne obsedieť
  • často sa stane, že stratí veci
  • nedokáže si samé rozvrhnúť jednotlivé úlohy
  • v rozhovore nepočúva, čo hovoríte
  • veľmi ľahko sa dokáže rozptýliť
  • nevie byť dlhšiu dobu ticho, je veľmi hlučné
  • stále musí niečo robiť s rukami alebo nohami
  • nedokáže rešpektovať pokyny, ktoré sú mu nariadené
  • keď nemá čo robiť alebo robí niečo, čo ho nebaví, dokáže byť veľmi nervózne až agresívne

V prípade, že sa u dieťaťa objavuje niektorý z týchto prejavov alebo viaceré naraz, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o syndróm ADHD. Samotná porucha nepredstavuje priame zdravotné riziko, no dokáže spôsobiť každodenné komplikácie. Dieťa s týmto syndrómom zvyčajne nemá v škole dobré výsledky a ľudia sa naňho pozerajú s nepochopením.

Ľahko sa dostane do rôznych problémov a komplikácií. Ako rodič tak budete musieť mať veľmi veľkú trpezlivosť. Aj dieťa s touto poruchou sa dá totiž vychovať správne, chce to len obrovskú dávku odhodlania, pretože je to pochopiteľne výrazne náročnejšie, v porovnaní so zdravými jedincami.

U ľudí s ADHD môžu byť problémy pri sústredení a vykonávaní úloh podstatne menej výrazné, keď sú motivovaní a angažovaní v činnosti, ktorá ich skutočne zaujíma.
U ľudí s ADHD môžu byť problémy pri sústredení a vykonávaní úloh podstatne menej výrazné, keď sú motivovaní a angažovaní v činnosti, ktorá ich napĺňa a teda skutočne ich aj zaujíma.

Liečba ADHD a zmiernenie tohto stavu závisia od viacerých faktorov, vrátane vzdelávania, motivácie a používania vhodných prírodných doplnkov na zmiernenie nepriaznivých stavov, ktoré sú nevyhnutné pre deti s poruchou ADHD a tiež pre ich rodičov alebo starajúce sa osoby. Farmaceutické lieky môžu byť veľmi návykové, sprevádzané mnohými vedľajšími účinkami a niekedy môžu zvýšiť hladinu ťažkých kovov, čo môže zhoršiť samotný stav pri ADHD.

Aké sú možnosti liečby ADHD?

Hovorí sa, že deti zo syndrómu ADHD vyrastú. Aj napriek tomu existujú situácie, kedy viac ako polovica pacientov trpí touto poruchou aj v rannej dospelosti. Postupom času sa však zvyknú prejavy vytratiť.

Čo sa týka liečby, tento syndróm sa úplne vyliečiť nedá, no sú spôsoby, ktoré zaručujú zmiernenie jeho prejavov. Jednou z najčastejších možností sú pravidelné sedenia u psychológa. Ak je stav vážnejší, lekári predpisujú lieky, ktorých úlohou je úprava produkcie noradrenalínu a dopamínu. Vďaka tomu sa dokážu zmierniť niektoré z nežiadúcich prejavov.

Tip: Jednoduchým riešením na zmiernenie hyperaktivity a prejavov ADHD je užívanie špeciálnych prírodných doplnkov ako je Glutatión Elixír komplex a Fulvová kyselina a obmedzenie príjmu potravín s vysokým obsahom cukru.

Ak je to možné, určite odporúčame, aby ste liečbu liekmi plnými chemických zložiek nahradili prírodnými výživovými doplnkami. Ich výhodou je, že nespôsobujú žiadnu záťaž na organizmus a vynikajú aj spektrom zdravotných benefitov.

Chemické a návykové lieky používané pri ADHD môžu mať mnohé negatívne účinky a sprevádzať ich riziko závislosti a vedľajších účinkov.
Chemické a návykové lieky používané pri ADHD môžu mať mnohé negatívne účinky a sprevádzať ich riziko závislosti a vedľajších účinkov.

Glutatión komplex a Fulvová kyselina: Aké sú ich výhody?

Skvelým riešením na zmiernenie príznakov ADHD je elixír glutatión komplex a kyselina fulvová. Vo všeobecnosti ide o extrémne silné antioxidanty, ktoré sa považujú za čisto prírodné prípravky. Mnohé vedecké výskumy poukázali na to, že tieto látky sú mimoriadne nápomocné v boji s hyperaktivitou a inými podobnými prejavmi.

Jedna zo štúdií dokázala, že kyselina fulvová do vysokej miery podporuje celkové zdravie mozgu. Podľa vedeckých výskumov, ktoré sa realizovali na zvieratách, sa zase potvrdilo, že táto zložka prispieva aj k zlepšeniu pamäti.

Náš glutationový sprej nie je len obyčajným glutationom. V skutočnosti ide o najsilnejší sublingválny glutationový komplex, ktorý je navrhnutý ako skutočný elixír zdravia obsahujúci až 10 vysoko účinných prírodných zložiek s najvyššou možnou čistotou, účinkom a biologickou dostupnosťou na trhu. Tento výnimočný produkt prináša množstvo zdravotných benefitov.

Je možné zakúpiť tieto zložky samostatne vo viacerých formách, no bohužiaľ veľmi nízkej čistote a kvalite. Avšak, je dôležité mať na pamäti, že Glutationový komplex elixír zdravia je najvyššej kvality a obsahuje všetky tieto zložky v optimálnom zoskupení, ktoré medzi sebou spolupracujú a vzájomne posilňujú svoje účinky pre zlepšenie celkového zdravia.

Tu je niekoľko hlavných výhod Glutatión Komplexu pri ADHD:

Glutatión elixír komplex

Tu je prehľad niektorých zistení a vedeckých pozorovaní týkajúcich sa jednotlivých látok ktoré sa nachádzajú v našom prírodnom Glutatión komplexe:

Aktívny redukovaný Glutatión GSH

Aktívny L-Glutatión (GSH – Redukovaný)

Viaceré štúdie naznačujú, že nedostatok L-Glutatiónu v tele môže byť spojený so zvýšeným oxidačným stresom a zníženou funkciou mozgu u ľudí s ADHD. Suplementácia L-Glutatiónom môže pomôcť zlepšiť kognitívne funkcie a redukovať symptómy ADHD.

N Acetyl Cysteín (NAC)

Niekoľko štúdií ukázalo, že NAC má potenciál zlepšiť pozornosť, koncentráciu a kontrolu impulzivity u detí a dospelých s ADHD. NAC pôsobí ako prekurzor glutationu, pomáha zvyšovať jeho hladiny v tele a môže mať protizápalové účinky.

L-Glutamín

L-Glutamín je aminokyselina, ktorá hrá dôležitú úlohu pri správnom fungovaní mozgu a nervovej sústavy. Môže pomôcť zlepšiť kognitívne funkcie a koncentráciu. Tiež sa skúma ako možný prostriedok na zlepšenie nálady a zníženie úzkosti u ľudí s ADHD.

Extrakt z Panax Notoginseng

Vedecké štúdie naznačujú, že Panax Notoginseng môže mať pozitívny vplyv na kognitívne funkcie a pamäť. Tento extrakt tiež obsahuje bioaktívne zlúčeniny, ktoré môžu podporovať adaptogénne účinky a znižovať stresové reakcie.

Extrakt z Ashwagandha

Výskumy naznačujú, že Ashwagandha má schopnosť zlepšiť kognitívne funkcie, pozornosť a náladu u ľudí s ADHD. Táto bylina tiež pomáha znižovať stres a úzkosť, čo môže mať priaznivý vplyv na celkový stav ADHD.

Extrakt z Rosa Roxburghii

Prírodné antioxidanty obsiahnuté v extrakte z Rosa Roxburghii, vrátane vitamínu C a flavonoidov, sa preukázali ako prospešné pre zdravie mozgu a kognitívne funkcie. Vitamín C je dôležitý pre správne fungovanie mozgu a môže mať ochranný účinok.

Acetyl-L-Karnitín

Výskumy naznačujú, že Acetyl-L-Karnitín môže pomôcť zlepšiť pozornosť, koncentráciu a kognitívne funkcie u ľudí s ADHD. Táto látka je dôležitá pre produkciu energie v mozgu a podporuje správnu funkciu mozgových buniek. Môže tiež pôsobiť ako neuroprotektor, chrániť mozgové bunky pred poškodením a podporovať správnu komunikáciu medzi nimi.

Kyselina Alfa-Lipoová

Vedecké štúdie naznačujú, že kyselina Alfa-Lipoová môže mať antioxidačné vlastnosti a chrániť mozgové bunky pred oxidačným stresom. Môže tiež podporovať energiu a zlepšovať metabolizmus mozgu, čo môže mať priaznivý vplyv na symptómy ADHD.

Kyselina L-askorbová (vitamín C)

Vitamín C je dôležitý antioxidant, ktorý prispieva k ochrane mozgových buniek pred poškodením a podporuje správnu funkciu nervovej sústavy. Nedostatok vitamínu C sa ukázal byť spojený so zvýšeným rizikom pre vznik ADHD, a preto jeho dostatočný príjem môže byť dôležitý pre zlepšenie stavu.

Fulvová kyselina je extrémne silná prírodná látka s organickým pôvodom, ktorá má niekoľko výhod pri zlepšovaní stavu pri ADHD.

Fulvová kyselina ako komplex zdravia

Tu je niekoľko hlavných výhod fulvovej kyseliny pri ADHD:

  1. Podpora kognitívnych funkcií: Podporuje zdravé fungovanie mozgu a zlepšuje kognitívne funkcie, ako je pamäť, koncentrácia a učenie sa. Toto môže byť zvlášť prospešné pre jedincov s ADHD, ktorí často zápasia s problémami v týchto oblastiach.
  2. Detoxikácia a vylučovanie ťažkých kovov a toxínov: Má veľmi silnú schopnosť viazať sa na ťažké kovy a toxíny a pomáha ich vylučovať z tela. To je veľmi dôležité pre ľudí s ADHD, pretože sa ukazuje, že vysoká hladina ťažkých kovov negatívne ovplyvňuje symptómy ADHD.
  3. Doplnenie životne dôležitých látok: Obsahuje viac ako 77 životne dôležitých mikroživín, makroživín, vitamínov, minerálov, vzácnych prírodných kyselín a bio-aktívnych látok. Tieto živiny a vitamíny sú dôležité pre správny rast a vývoj organizmu a môžu pomôcť vyvážiť nerovnováhu, ktorá sa môže vyskytnúť u jedincov s ADHD.
  4. Zvýšená energetická hladina a zlepšená nálada: Podporuje zvýšenú energetickú hladinu a zlepšenú náladu. Toto môže mať priaznivý vplyv na jedincov s ADHD, ktorí často zažívajú únavu a náladové výkyvy.

V podobe sublingválneho spreja

U nás si môžete zaobstarať kvalitné sublingválne spreje, ktoré obsahujú glutatión alebo kyselinu fulvovú. Aplikujú sa priamo pod jazyk, pričom sa ihneď dostávajú do krvi. Nemusia preto prechádzať cez žalúdok, čo zabezpečí vysokú účinnosť týchto produktov.

Bližšie informácie o ich účinkoch a produktoch nájdete na stránke produktu Kyselina fulvováproduktu Glutatión.

Klinické štúdie:

https://www.mdpi.com/1660-4601/20/6/4736
https://www.mdpi.com/2076-3921/9/2/176
https://www.mdpi.com/2076-3921/9/11/1039
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3296184/
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13510002.2015.1116729
https://www.imrpress.com/journal/FBL/24/2/10.2741/4720/htm
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6484508/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3296184/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30468658/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4536296/
https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT01044277
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/1550-2783-2-2-38
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4684116/
https://febs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1046/j.1432-1327.2000.01595.x-
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1353802002000184
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10715769900300851
https://erj.ersjournals.com/content/16/3/534.short
https://link.springer.com/article/10.1007/BF02434082
https://content.iospress.com/articles/biofactors/bio150
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S037887411100273X?via%3Dihub